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Purée aux 3 légumes
à partir de 7 mois
| 100 g de pommes de terre 100 g de haricots verts 50 g de carottes 1 à 2 cuillères à soupe de lait infantile |
| Temps de cuisson : 20 min Mode de cuisson : à la casserole Pour 1 ourson Epluchez et lavez les légumes. Les plonger dans une casserole d'eau bouillante et laissez cuire une vingtaine de minutes à feu modéré, jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres. Mixez les légumes en purée avec un peu de liquide de cuisson et mélangez jusqu'à obtention d'une préparation onctueuse, puis ajoutez le lait infantile. Servez la purée tiède à bébé. |
Informations données à titre indicatif. Veuillez toujours consulter votre pédiatre avant de modifier le régime alimentaire de votre enfant.
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